Skip to content

5 atitudes simples para ajudar a amolecer corações endurecidos

1

Existem diversos tipos de corações: os feridos, os magoados, os moles, os de manteiga, os partidos, os de pedra, os vazios, os endurecidos… e para cada um deles, um jeito de lidar.

Vejamos os corações endurecidos: Geralmente, as pessoas que se encontram nesse estado são aquelas que sofreram uma profunda decepção e juraram que, dali por diante, não iriam acreditar e confiar em mais ninguém nessa vida.

Esses juramentos são feitos no momento de raiva e tudo o que dizemos e pensamos para nós mesmos, tem uma enorme força – é lei.

É clássica a ideia da infância como um período da vida marcado pela doçura, pela bondade, em contraposição à maturidade que teria alguma dose de maldade. O fato é que uma sociedade intrinsecamente marcada pela competitividade nos mais variados campos – religioso, afetivo, profissional, familiar, cultural, esportivo, estético – acaba propiciando amplo espaço para o surgimento e difusão do mal. Assim, mesmo pessoas marcadas por forte doçura e bondade encontrarão situações várias de endurecimento no decorrer da vida. – (Fonte: obvious magazine)

São pessoas que se doaram muito e por conta de uma (ou várias) experiências traumatizantes, ergueram um muro ao redor de si e se fecharam, não dando espaço para qualquer tipo de aproximação e intimidade.

Se você convive com pessoas nesse estado, saiba que por trás da muralha do castelo, existe alguém que não demonstra, mas está em um grande sofrimento.

Essas dicas são para pessoas que se importam com aqueles que estão vivenciando essa dura experiência e quer mostrar que assim como tudo na vida, isso também é passageiro. Como diz a Monja Coen: Nada é fixo e nada é permanente.

Lembrando que toda experiência que envolve coração, são momentos de enorme valor humano, há uma lição para se aprender do qual é relacionado ao aprimoramento do espirito. Mas enquanto a dor persiste, só entenderemos o significado da lição mais pra frente.

Por isso, não podemos “tirar” a dor do nosso amigo ou amiga, mas sim trazer um pouco de leveza, conforto e a esperança de que dias melhores virão.

1. Dê um doce

sheelah-brennan-47005

Toda mulher sabe o poder de um simples chocolatinho.

O coração endurecido está em um momento de amargura. Ele perdeu por um momento a doçura da vida.

Leve um bombom (não precisa ser uma caixa inteira, um já faz milagres) e deixe na mesa dela. Se voce for mulher e não quer dar um falso sinal pro seu amigo (um chocolate pode ser visto com duplo sentido) um chiclete, uma bala ou chamar para um café, resolve.

Ao adoçar o instante de uma pessoa em conflito interno, além de demonstrar que ela foi lembrada, você contribui para que ela coloque a atenção em algo bom, tirando um pouco o foco do ressentimento que ela carrega dentro de si.

(só não esqueça de perguntar antes ela é diabética, ok?)

2. Elogie

Photo by Gandalf's Gallery on flickr-3

Repare se ele ou ela chegou com uma roupa nova, um visual diferente e faça um elogio sincero.

O coração endurecido só vê a sua frente queixas e desapontamento, eles perderam a fé no ser humano. Seu olhar é frio e distante.

Ao mostrar algo bonito – principalmente se esse algo bonito estiver nela – por alguns segundos ela irá sorrir – e isso é um ótimo sinal.

Outras formas de fazer elogio:

  • Eu gosto quando você…
  • Obrigado por…
  • Você e muito bom em…
  • Você foi uma ótima amiga quando…
  • Foi muito legal da sua parte quando você…

3. Quando ela te chamar, dê um sorriso

Photo by Gandalf's Gallery on flickr

Seja sempre gentil, fale com delicadeza.

Mostre como a lua está bonita hoje.

Olhe nos olhos.

Deixe o celular de lado e escute com atenção.

Se falar que vai fazer algo, cumpra.

4. Releve as possíveis grosserias que vierem a fazer

Photo by Gandalf's Gallery on flickr-4

Haverão momentos em que ela ou ele irá descarregar toda a energia negativa em você.

Quanto maior o grau de parentesco ou de intimidade, mais saco de pancadas voce será.

Se isso acontecer, outro ditado: deixe entrar por um ouvido e sair por outro.

É como um animal ferido. Quando eles sentem dor, tornam-se agressivos, mas isso não quer dizer que a pessoa seja má.

Apenas respire fundo e não leve nada para o lado pessoal, mostre firmeza caso passe os limites e conversem sobre isso depois, quando estiverem mais calmos.

5. Toque

jen-palmer-50276

Por último, quando notar um leve sorriso no rosto e sinais de amolecimento (o tom da voz muda, o jeito de olhar e mais amigável e ela até ri) toque no ombro, no cotovelo ou em uma das mãos e diga que gosta muito dela. Pergunte se ela quer um abraço.

As vezes, as pessoas se isolam a tal ponto que podem ter esquecido de como é o contato e o calor humano.

freestocks-org-65293

Observe que as dicas basicamente se resumem em atitudesatenção e amor dadas em doses homeopáticas e singelas.

As pessoas fazem esse juramento acreditando que estão se protegendo mas o problema é que se esse endurecimento persistir muito tempo, o coração vira pedra e aí as coisas ficam um pouco mais difíceis de resolver.

Vale lembrar que não estamos aqui para salvar ninguém.

Todos nós temos uma grande força dentro da gente. Precisamos aprender a descobrir e usar nosso poder.

O que podemos fazer na condição de amigos altruístas, é aliviar um pouco o peso dos ombros daqueles que amamos e lembra-los de que a vida apesar de ser cruel às vezes, vale a pena ser vivida.

Deixe-os sentir como é o lado sombrio da existência, mas não os deixe sozinhos…      

Deixe-os saber que existe sim a regeneração e a cura para todos os estados da alma.

Mostre a luz, e deixe que eles andem até ela.

Photo by Gandalf's Gallery on flickr-2

E voce, já passou pela experiência do coração endurecido

ou está no meio dele? Como conseguiu se curar?

Deixe aqui seu recado ou compartilhe o artigo nas redes sociais!

um beijo e ate a próxima!

Amina

3 Comments

  1. Bianca N. Bianca N.

    Estou com o coração endurecido há alguns anos para relacionamentos. Amei as dicas, amei o artigo todo!!

    • Amina Mafer Amina Mafer

      Chegará o momento em que sua alma irá pedir para desistir, soltar, entregar, largar. Enquanto essa hora não vem, pergunte-se o que tem pra aprender do lado de dentro do muro.

      Lembrei da frase: “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses”

      Agradeço a visita Bianca querida!

      Bios,
      Amina

  2. Denise Marinho Denise Marinho

    Olá, Amina!
    Que linda postagem, parabéns!
    Sim, são atitudes muito simples de se fazer para com o nosso próximo e acabamos muitas vezes deixando de fazer por que entramos na mesma sintonia de energia. Mas, como vc sempre diz, para tudo ha uma solução, não vejo outra neste caso senão por em prática o amor incondicional. Afinal, estamos todos aqui para isso não é mesmo?
    Um forte abraço!
    Namaste 🙏

Leave a Reply